Айкидо путь гармонииБлогНовостиТворчество и Айкидо

Айкидо — трансформация

Опубликовано

   Айкидо – трансформация

                                                      ( авторский проект)

Айкидо –  мощная система изменения человека в целом, его личности, тела, взаимоотношения с окружающим миром.

Айкидо основывается на главном принципе – отказе от борьбы.

Айкидо не отрицает наличие конфликта, наоборот оно осознает конфликт, его неизбежность, а также его потенциал для развития человека.

Айкидо – трансформация

Айкидо позволяет понять конфликтную ситуацию, как источник трансформации, личностного роста, встретиться с конфликтом лицом к лицу и применить практику айкидо, для его решения, (если это нужно), так как со временем использования айкидо, сами конфликты начинают терять свою отрицательную заряженность и как это не парадоксально перестают быть таковыми.

Айкидо – трансформация

 Основной постулат айкидо – это отказ от борьбы, как способ решения конфликта, борьба разрушает, а не создает гармонию, напротив, гармонизация конфликтных отношений при помощи Айкидо, позволяет использовать энергию, заряженность конфликта, для творчества и созидания.

Приемы и самооборона

Важно понять, что приемы в Айкидо не изолированы от основного утверждения, которым является отказ от борьбы и гармонизация конфликтов. Исходя, из этого строится вся техника и тактика поведения при физическом столкновении. Так как традиционно техники взяты из разных дисциплин единоборств, мы видим различные приемы, которые разнятся лишь в своем «рисунке», т.е. методе воздействия, входе и выходе из техники. В основном они основаны на воздействии на суставы, связки и мышцы, как раз образующие последние. Как правило, это – ограничение в подвижности в суставе (блок сустава), а также выведение из равновесия за счет избыточной энергии, создающейся во время атаки, либо выведение из равновесия за счет болевых приемов. В связи с этим обязательным к изучению относятся все суставы человека, их возможности, подвижность, виды суставов, функции и т.п. Эти знания позволят понять степени воздействия на каждый сустав в отдельности и вместе. Простоту или сложность выполнения приема, целесообразность и возможные последствия…

 Следующим обязательным знанием для применение техники, являются элементарные знания физики, раздела динамики, статики и взаимодействия тел друг на друга, которые впрочем, легко постигаются, именно на тренировках, во время взаимодействия студентов и отработки техник, приемов и форм.

 Любая атака начинается из состояния покоя, исходя из этого, занимаясь Айкидо, мы должны оставаться центрированными (в состоянии покоя) иначе возмущения тем или иным образом станут сопротивлениями и перейдут в борьбу. Наша задача остаться центрированным и иметь дело с энергией партнера, которая течет по его уязвимому телу.

 Если человек остается в центрированным (далее в нуле или нулевой точке) и не использует энергию, то незачем воздействовать на него своей энергией т.к. это будет расценено, как агрессия. В свою очередь энергию партнера можно изменить, можно пропустить, пресечь и, или контролировать ее тем или иным способом.

Айкидо-трансформация – цели

Посредством Айкидо (искусство мира) в основе которого лежит отказ от борьбы, конкуренции, а значит развитии творческих способностей.

  1. Прийти к другому мировоззрению

  2. Изменить себя

  3. Научиться разрешать конфликты, без агрессии и страха

  4. Открыть в себе скрытые резервы и творческие возможности

Айкидо – трансформация – задачи

  1. Изучение Айкидо на основе непротивления и отказа от борьбы

  2. Свобода тела (перемещение в пространстве, падение, спонтанность и импровизация)

  3. Решение конфликтов при помощи Айки

  4. Работа с мышлением и эмоциями

  5. Развитие творческой составляющей человека, как альтернатива борьбе

 

Смысл жизни

Каждый человек сам наполняет свою жизнь смыслом. Здесь, слово сам, является ключевым. Если этого не происходит и смысл жизни приносится из вне (также в этом случае можно сказать навязывается) то, как правило, такой человек остается недоволен своим окружением, самим собой, местом своего нахождения, страной, соседями и т.д. и т.п. Очевидно, что не найдя своего собственного смысла, лично не поставив вопросы перед собой и также лично не ответив на них, человек прибывает в состоянии внутреннего конфликта, который безусловно переходит во внешний.

Современная модель общества далека от идеалов человека, о которых говорили и говорят мировые религии и философские школы. Личностный рост, конкуренция (которую почему то называют здоровой), борьба за лучшее место под солнцем, желание стать первым, культ силы и навязанной модели красоты человеческого тела, обладание большим количеством вещей и недвижимости, как признак успешности, а успешность, как высший смысл существования и самой жизни…

 Ребенок, попадая в такую среду, принимает эти установки за правду и включается в эту игру, с придуманными для него правилами. И все бы ничего, только правила эти часто не совпадают с устремлениями души и порывами сердца. Культивируя в человеке  противоположные эмоции, заставляя испытывать агрессию или тревогу. Такая жизнь приводит людей к болезням, невротическим расстройствам, различным видам зависимости и т.д. и т.п. И что самое печальное, такие модели, продолжают множить новые поведенческие стереотипы, которые, так или иначе, приводят человека к новым эмоциональным ловушкам.

К сожалению, все эти установки, модели поведения и принципы, которые на поверку оказываются беспринципными, пропитывают все сферы жизни современного человека.  Айкидо здесь не исключение, поэтому автор вынужден применять такое понятие, как трансформация или изменения добавляя их к самодостаточному Айкидо – искусству мира, для того чтобы четко задать направленность и смысл занятий этим уникальным явлением, созданным человеческим гением Уэсибой Морихеем.

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *