Айкидо путь гармонии

Йога для детей в Айкидо…

Опубликовано

В свои тренировки обязательно вплетаю асаны из йоги. Я это делаю, прежде всего, для того, чтобы мои Тренировки просто были разнообразнее. Нужно отметить,что асаны из йоги — это всегда статичное выполнение, в отличие от динамических упражнений, которыми являются,как правило, все упражнения общей физической подготовки,кроме статичных уголка и планки, которые, кстати, и является в общем-то тоже […]

Айкидо путь гармонии

Тренировки во время карантина…

Опубликовано

  Тренировки во время карантина Очень интересный нам удалось получить опыт. Причем, под «нам» я имею ввиду тренерам, ученикам и родителям. Карантин вынудил нас прекратить личные встречи. Нам пришла в голову идея общаться онлайн – высылать видео-уроки, далее —  получать записи детей с выполненным заданием. На мой взгляд, ведется весьма продуктивная работа, имеющая весомые преимущества, […]